أهم شي تطبيق الارشادات تماما والنتيجة الفعالة راح تظهر في غضون شهر او أقل من ذلك
أول وصفة شرب ماء دافئ مع ليمون على الريق وقبل النوم مباشرة.
ثاني وصغة المرمرية وذلك بأن تؤخذ ملعقة طعام من المرمرية، وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 دقائق إلى ربع ساعة، ثم تشرب في المساء مع عدم تناول العشاء.
هذه الوصفة لإخفاء الكرش: يضاف شاي أخضر وزنجبيل أخضر مقطع وقشر رمان ناشف ونعناع أخضر إلى الماء المغلي، ويشرب الخليط مرة يومياً.
وصفة اخرى أيضا نتائجها مذهلة: عصير نصف ليمونة + نصف ملعقة كمون + زنجبيل أخضر بحجم الإبهام+ وريقات من النعناع، ويضاف ما سبق إلى كوبين ماء، ويترك ليغلي، ثم يصفّى ويشرب.
* ملاحظة مهمة: أخواتي كل هذه الوصفات تقومي بشربها على الريق .. بعدها بنصف ساعة تأكلين الافطار ... وأيضا وليس اجباري شربها قبل النوم بقليل طبعا بعد وجبة العشاء...
اختاروا وصفة وحدة فقط وليست كل الوصفات _تحذير
أتمنى اني أفدتكم
أول وصفة شرب ماء دافئ مع ليمون على الريق وقبل النوم مباشرة.
ثاني وصغة المرمرية وذلك بأن تؤخذ ملعقة طعام من المرمرية، وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 دقائق إلى ربع ساعة، ثم تشرب في المساء مع عدم تناول العشاء.
هذه الوصفة لإخفاء الكرش: يضاف شاي أخضر وزنجبيل أخضر مقطع وقشر رمان ناشف ونعناع أخضر إلى الماء المغلي، ويشرب الخليط مرة يومياً.
وصفة اخرى أيضا نتائجها مذهلة: عصير نصف ليمونة + نصف ملعقة كمون + زنجبيل أخضر بحجم الإبهام+ وريقات من النعناع، ويضاف ما سبق إلى كوبين ماء، ويترك ليغلي، ثم يصفّى ويشرب.
* ملاحظة مهمة: أخواتي كل هذه الوصفات تقومي بشربها على الريق .. بعدها بنصف ساعة تأكلين الافطار ... وأيضا وليس اجباري شربها قبل النوم بقليل طبعا بعد وجبة العشاء...
اختاروا وصفة وحدة فقط وليست كل الوصفات _تحذير
أتمنى اني أفدتكم